子どもの肥満に注意信号です！ 食生活の乱れ、不規則な生活習慣、運動不足など肥満の原因となる要因は様々です。どれも保護者である大人の努力で改善できますので、太り気味？と感じたら注意してあげましょう。 ■肥満解消の3か条！ ① 摂取カロリーを減らす甘…